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홀로서기 심리학 : 이제는 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면

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자료유형단행본
서명/저자사항홀로서기 심리학: 이제는 흔들리지 않고 삶의 중심을 잡고 싶다면/ 라라 E. 필딩 지음; 이지민 옮김; 최연주 일러스트.
개인저자Fielding, Lara E.
이지민
최연주
발행사항서울: 메이븐, 2020.
형태사항267 p.: 천연색삽화; 21 cm.
원서명Mastering adulthood :go beyond adulting to become an emotional grown-up
ISBN9791190538206
일반주제명Adulthood --Psychological aspects
Emotions
Stress management
Self-actualization (Psychology)
노년 심리학[老年心理學]
비통제주제어성인심리,홀로서기,마음챙김,임상심리
분류기호183.6
언어영어 원작을 한국어로 번역

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목차

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목차 일부

Prologue : 15년간 상담하며 발견한 삶의 중심이 단단한 사람들의 비밀 = 6
Part 1 나는 왜 사소한 일에도 쉽게 흔들리는가? : 자아 편 
  Chapter 1 내가 사람들에게 홀로서기를 권하는 이유 = 18
    당신을 힘들게 만드는 것은 무엇입니까? = 19
    사람들이 의외로 모르는 홀로서기의 3가지 의미 = 24
    ...

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