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면역의 힘 : 살면서 마주하는 모든 면역의 과학

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자료유형단행본
서명/저자사항면역의 힘: 살면서 마주하는 모든 면역의 과학/ 제나 마치오키 지음; 오수원 옮김.
개인저자Macciochi, Jenna
오수원
발행사항파주: 윌북, 2021.
형태사항430 p.; 22 cm.
원서명Immunity :the science of staying well
ISBN9791155813317
일반주제명면역학
비통제주제어면역력,인체,면역작동원리
분류기호511.7
언어영어 원작을 한국어로 번역

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목차

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팬데믹 시대를 위한 서문
 의료 전문가들께 드리는 말씀

1장. 우리 시대의 건강법
2장. 장수하기 위한 생활 습관
3장. 미생물의 모든 것
4장. 수면, 계절적 변동, 활동일주기
5장. 정신 건강의 중요성
6장. 면역을 위한 운동법
7장. 면역력을 높이는 영양 가이드

 맺음말
 주


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