목차 일부
머리말 : 줄였더니 인생의 중요한 것들이 보이기 시작했습니다 = 4
Part 1 줄여서 읽기로 했습니다
''다독가(多讀家)''가 아닌 ''소독가(少讀家)''가 되십시오 = 19
인생 리모델링을 위해 책을 읽습니다 = 23
''대단한 책''을 읽어야 한다는 강박증에서 벗어났습니다 = 28
한 권의 책에서 단 하나의 문장만 찾아내도 충분...
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머리말 : 줄였더니 인생의 중요한 것들이 보이기 시작했습니다 = 4
Part 1 줄여서 읽기로 했습니다
''다독가(多讀家)''가 아닌 ''소독가(少讀家)''가 되십시오 = 19
인생 리모델링을 위해 책을 읽습니다 = 23
''대단한 책''을 읽어야 한다는 강박증에서 벗어났습니다 = 28
한 권의 책에서 단 하나의 문장만 찾아내도 충분합니다 = 39
베스트셀러라고 무턱대고 구입하지 않습니다 = 46
처음부터 끝까지 꼼꼼히 읽지 않습니다 = 52
자기만의 프레임이 확실하면 책을 줄여 읽는 데 도움이 됩니다 = 56
''지금까지 이런 독서법은 없었… 있었나?'' = 61
Part 2 줄여서 쓰기로 했습니다
줄일수록 더 많은 것이 전달됩니다 = 75
신호를 보낼 때는 잡음이 섞여 있는지 확인해야 합니다 = 79
여백은 채우라고 있는 게 아닙니다 = 85
불필요한 요소를 생략하면 글이 편해집니다 = 88
쉽게 쓰는 것이 가장 어렵습니다 = 94
소리 내어 읽다보면 글이 편해집니다 = 98
Part 3 줄여서 말하기로 했습니다
말을 줄이면 대화가 풍성해집니다 = 105
''미니멀''에는 라이프만 있는 게 아니라 스피치도 있습니다 = 109
할 말이 없을 때는 하지 않습니다 = 113
역사상 최고의 연설은 단 열 문장으로 끝났습니다 = 117
말을 줄이면 사랑을 받습니다 = 123
"생각 좀 해보고 말씀드려도 될까요?" = 127
세상에서 가장 좋은 품사는 감탄사입니다 = 130
말을 많이 해야 성공하는 시대는 이미 지났습니다 = 134
당신도 좋은 보고자가 될 수 있습니다 = 139
Part 4 줄여서 보기로 했습니다
오롯이 좋은 것만 눈에 담고 싶습니다 = 145
타인의 일상다반사에 조증과 울증을 반복할 이유는 없습니다 = 149
일단 알림부터 끕니다 = 153
타인에게 휘둘리지 않기 위해 불필요한 메일부터 줄였습니다 = 158
봐야 할 것만 골라서 보는 것도 역량입니다 = 163
Part 5 줄여서 생각하고 줄여서 행동하기로 했습니다
"최대한 줄여라. 너희의 삶이 평온해질 테니." = 169
하수는 타인에 대해 말하고, 고수는 아이디어에 대해 말합니다 = 175
쓰레기를 그대로 두면 더 많은 쓰레기가 쌓이게 됩니다 = 178
최고의 인테리어는 줄이고 버리는 것에서 시작하고 끝납니다 = 183
딱 그만큼의 인간관계에만 관심을 두기로 결심했습니다 = 187
100에서 하나씩 줄이기보다는 0에서 하나씩 선택하세요 = 191
불필요한 모든 것을 줄입니다 = 195
거친 입을 다스릴 수 있게 되었습니다 = 199
줄이고 버리는 만큼 새로운 것에 도전할 수 있습니다 = 204
모두가 새벽 5시에 일어날 필요는 없습니다 = 210
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