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필라테스 해부학 : 필라테스 초보자를 위한 해부학 가이드
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 필라테스 해부학: 필라테스 초보자를 위한 해부학 가이드/ Abby Ellsworth 저; 김태분 [외] 옮김. |
| 개인저자 | Ellsworth, Abby 김태분 선혜지 신주영 원희영 |
| 발행사항 | 서울: 메디안북, 2021. |
| 형태사항 | 159 p.: 삽화; 26 cm. |
| 원서명 | Pilates Anatomy |
| ISBN | 9791190450416 |
| 비통제주제어 | 필라테스,Pilates |
| 분류기호 | 517.32 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0565014 | 517.32 E47pㄱ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
서론 Introduction
필라테스의 주요 요소 The Pilates Method
필라테스의 기초 Pilates Basics
스트레칭 The Stretches
Hamstring Stretch
ITB Stretch
Hip Flexor Stretch
Quadriceps Stretch
Runner’`s Stretch
Sole...
