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내 안의 어린아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학

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자료유형단행본
서명/저자사항내 안의 어린아이가 울고 있다: 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학/ 니콜 르페라 지음; 이미정 옮김.
개인저자LePera, Nicole
이미정
발행사항파주: 웅진지식하우스: 웅진씽크빅, 2021.
형태사항415 p.; 23 cm.
원서명How to do the work :recognize your patterns, heal from your past, and create your self
ISBN9788901252148
일반주제명Mind and body.
Healing --Psychological aspects.
Self-help techniques.
분류기호186.5
언어한국어

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목차

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목차 일부

프롤로그 | 마음속 어두운 작은 방에 불을 켜는 일

Chapter 01 나를 가장 잘 아는 사람은 바로 나다
 문제 행동에 갇혀버린 사람들 | 내가 걸어온 길을 되짚어보다 | 정신, 신체, 마음의 연결 | 인간은 유전자의 결과물이 아니다 | 플라세보 효과와 노세보 효과 | 몸과 마음을 아우르는 심리학
** 마음 치유 연습 | 당신의 마음은 지금 갇...

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