목차 일부
프롤로그
1장. 향기를 통해 나 자신을 찾아가는 여행
01. 나를 나답게 해주는 향기는 없을까?
02. 향기를 통해 나 자신을 찾아가는 여행
03. 진정한 힐링은 지금의 나를 찾는 것에서 시작된다
04. 식물이 전하는 향기를 통해 치유와 격려를 얻을 수 있다
05. 지금부터 매력적인 아로마의 세계에 빠져보자
2장. 상처를 치유하는 ...
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프롤로그
1장. 향기를 통해 나 자신을 찾아가는 여행
01. 나를 나답게 해주는 향기는 없을까?
02. 향기를 통해 나 자신을 찾아가는 여행
03. 진정한 힐링은 지금의 나를 찾는 것에서 시작된다
04. 식물이 전하는 향기를 통해 치유와 격려를 얻을 수 있다
05. 지금부터 매력적인 아로마의 세계에 빠져보자
2장. 상처를 치유하는 마음 다스림, 아로마 테라피
01. 심장의 독소를 제거하는 향기 _ 라임
02. 부정적 감정을 몰아내주는 향기 _ 타임
03. 내면아이를 마주할 수 있게 해주는 향기 _ 일랑일랑
04. 무한한 사랑의 보호를 느낄 수 있게 하는 향기 _ 미르
05. 사랑의 에너지로 심장을 치유하는 향기 _ 로즈
06. 고통을 치유해주는 향기 _ 헬리크리섬
07. 사랑받고 인도받는 느낌을 느낄 수 있게 하는 향기 _ 프랑킨센스
08. 중심에 둘 수 있게 만들어주는 향기 _ 베티버
3장. 몸과 마음의 통증을 치유하는 향기의 힐링
01. 몸과 마음의 통증을 낫게 하는 향기 _ 코바이바
02. 현실을 회피하고 싶을 때, 마주하게 해주는 향기 _ 페퍼민트
03. 분노와 공포를 잠재우는 향기 _ 유칼립투스
04. 과거가 있기에 지금의 내가 있음을 깨닫게 하는 향기 _ 시베리안 퍼
05. 무력감을 해소해주는 향기 _ 투메릭
06. 마음의 유연함을 가지게 해주는 향기 _ 오레가노
07. 삶의 흐름을 알게 하는 향기 _ 사이프레스
4장. 마음의 감각을 깨우는 아로마 테라피
01. 마음속에 긍정적인 에너지를 불어넣어주는 향기 _ 오렌지
02. 집착하던 관계에서 벗어날 수 있게 하는 향기 _ 티트리
03. 빛나는 존재임을 알게 해주는 향기 _ 베르가못
04. 거울 속의 내 모습을 사랑할 수 있게 하는 향기 _ 자몽
05. 내면아이와 연결시켜주는 향기 _ 그린 만다린
06. 기쁨과 행복을 느끼게 해주는 향기 _ 레몬
07. 무한한 지혜에 둘러싸여 있음을 알게 해주는 향기 _ 로즈마리
08. 잠재적 빛을 발견하게 하는 향기 _ 멜리사
5장. 결국 부드러움이 강함을 이긴다
01. 불안한 마음을 안정시켜주는 향기 _ 라벤더
02. 삶의 목표를 깨달을 수 있게 하는 향기 _ 로만 캐모마일
03. 배려의 마음으로 받아들일 수 있게 하는 향기 _ 자스민
04. 이별의 고통을 치유하고, 다시 사랑할 수 있게 하는 향기 _ 로즈 제라늄
05. 행복하기 위해 존재하는 것임을 알게 하는 향기 _ 시더우드
06. 스스로 답을 찾게 하는 향기 _ 샌달우드
07. 평화와 기쁨을 느끼게 해주는 향기 _ 아버비테
08. 현재를 행복하게 하는 향기 _ 네롤리
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