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필라테스 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스

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자료유형단행본
서명/저자사항필라테스 아나토미: 해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스/ 라엘 아이자코비츠; 캐런 클리핑어 [공]지음; 이지혜 [외] 옮김.
개인저자Isacowitz, Rael
Clippinger, Karen,1951-
이지혜
오재근,吳在根, 1961-
최세환
한유창
발행사항서울: 푸른솔, 2021.
형태사항301 p.: 천연색삽화; 26 cm.
원서명Pilates anatomy(2nd ed.)
ISBN9791197208232
서지주기참고문헌과 색인 수록
일반주제명필라테스[pilates]
분류기호517.32
언어영어 원작을 한국어로 번역

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1 M0569560 517.32 I74p2ㅇ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

서문
CHAPTER 1 필라테스의 6가지 기본 원리
SIX KEY PRINCIPLES OF PILATES
CHAPTER 2 척추, 중심부와 신체 정렬
SPINE, CORE, AND BODY ALIGNMENT
CHAPTER 3 근육, 동작 분석과 매트 운동
MUSCLES, MOVEMENT ANALYSIS, AND MAT WORK
CHAPTER 4...

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