상세정보
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해부생리학에 기초한 스트레칭 마스터
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 해부생리학에 기초한 스트레칭 마스터/ 우에하라 다케시(上原健志) 지음; 배영진 옮김. |
| 개인저자 | 상원건지 배영진,역 |
| 발행사항 | 고양: 전나무숲, 2022. |
| 형태사항 | 207 p.: 삽화; 24 cm. |
| 원서명 | 解剖生理&ストレッチマスター :セラピストがよくわかる魔法の教科書 |
| 기타표제 | 치료사는 물론 일반인도 이해하기 쉬운 마법의 교과서 |
| ISBN | 9791188544929 |
| 분류기호 | 517.32 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0571821 | 517.32 상원건ㅎㅂ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0571822 | 517.32 상원건ㅎㅂ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
머리말
서장. 근육·관절·뼈·신경의 연관성을 알자
몸의 움직임을 이해하는 데서 모든 게 시작된다
몸의 움직임은 ‘근육·관절·뼈·신경조직의 팀워크’로 이루어진다
제1장. 목 결림의 개선
1-1 목이 결리는 이유
1-2 스마트폰 목이란 무엇인가?
1-3 목의 움직임 점검하기
1-4 목의 굽힘과 폄
[접근해야 할 근육] 목의 굽힘 / ...
