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당신의 뇌는 변화가 필요합니다 : 습관, 일, 관계까지 바궈주는 뇌 최적화의 기술
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 당신의 뇌는 변화가 필요합니다: 습관, 일, 관계까지 바궈주는 뇌 최적화의 기술/ 가비아 톨리키타 지음; 이영래 옮김. |
| 개인저자 | Toleikyte, Gabija 이영래 |
| 발행사항 | 서울: 비즈니스북스, 2022. |
| 형태사항 | 335 p.; 23 cm. |
| 원서명 | Why the f*ck can't i change?insights from a neuroscientist to show that you can |
| ISBN | 9791162543184 |
| 서지주기 | 참고문헌 수록 |
| 분류기호 | 199.1 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
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캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0571835 | 199.1 T649wㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0571836 | 199.1 T649wㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
추천의 글(베스트셀러《역행자》저자ㆍ라이프해커 ''자청'') = 5
들어가며 : 새해 결심이 늘 똑같다면 뇌부터 점검하세요 = 6
제1부 드디어 내가 달라지기 시작했다
제1장 단순한 습관 설계만으로 인생이 달라진다
새로운 습관은 눈뜨자마자 시작할 것 = 26
왜 자꾸 간식을 곁눈질하게 될까 = 29
하루살이 뇌에게 ''내일...
