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생각도 생각이 필요해 [전자책] : 유쾌하고 과학적인 '엉터리 생각' 퇴치술
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 생각도 생각이 필요해 [전자책]: 유쾌하고 과학적인 '엉터리 생각' 퇴치술/ 존 에이커프 지음; 김문주 옮김. |
| 개인저자 | Acuff, Jonathan M. 김문주 |
| 발행사항 | 서울: 위너스북, 2022:; (YES24, 2022). |
| 형태사항 | 전자책 1책. |
| 원서명 | Soundtracks :the surprising solution to overthinking |
| 기타형태 저록 | 생각도 생각이 필요해, 9791189352486 |
| ISBN | 9791189352516(e-Book) |
| 요약 | 지나치게 많은 생각을 다루는 방법에 대해 소개한다. "그만 생각해!"라는 조언은 막연하고 실질적으로 불가능에 가깝다. 엉터리 생각이 언제 우리의 의지대로 떠오르던가? 그는 생각을 멈추지 말고, 생각이 가진 힘을 이용해야 한다고 주장한다. 또한 실전에서 활용 가능한 방법까지 제시함으로써 우리가 원하는 목표를 달성하고, 주체적인 삶을 살아갈 수 있도록 돕는다. 그만의 유쾌한 화법, 그리고 과학적 근거가 기반이 된 "엉터리 생각" 퇴치술을 배워 생각과잉으로부터 벗어나자 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791189352486 |
| 언어 | 한국어 |
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