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기분이 태도가 되지 않으려면 [전자책] : 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 기분이 태도가 되지 않으려면 [전자책]: 감정 기복이 심한 당신에게 필요한 기분 수업/ 나겨울 지음. |
| 개인저자 | 나겨울 |
| 발행사항 | 서울: Rise: 떠오름, 2021:; (YES24, 2022). |
| 형태사항 | 전자책 1책. |
| 기타형태 저록 | 기분이 태도가 되지 않으려면, 9791197080845 |
| ISBN | 9791197646737(e-Book) |
| 일반주기 |
부록: 기분 날씨 노트
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| 요약 | 우리는 지금까지 나 자신보다 상대방의 감정을 더 배려하고 존중해왔다. 상대방에게 불편한 사람, 싫은 사람이 되고 싶지 않았기 때문. 하지만 정작 상대방의 감정을 배려하느라 내가 느끼고 있는 솔직한 감정들을 마주 볼 시간 없이 몸만 큰 "어른아이"가 됐다. 문자로 진행되는 "텍스트테라피"를 통해 1만 건이 넘는 상담을 했고, 글쓰기를 통해 마음을 치유하는 "상담&치유 글쓰기 수업"도 진행하고 있는 나겨울 작가는 이번 책을 통해 우리가 일상에서 익숙하게 느끼는 감정들을 정확히 파악하는 법과, 그 감정들을 바람직하게 받아들이는 구체적인 방법을 제시한다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791197080845 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
