대구한의대학교 향산도서관

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과부하시대

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자료유형단행본
서명/저자사항과부하시대:/ 로라 판 더누트 립스키; 문희경 옮김.
개인저자Lipsky, Laura van Dernoot
문희경
발행사항서울: 더퀘스트, 2023.
형태사항271 p.: 삽화; 21 cm.
원서명The age of overwhelm strategies for the long haul
기타표제당신은 게으른 게 아니라 진심으로 지쳤을 뿐이다
ISBN9791140702411
분류기호182.35
언어한국어

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 M0573043 182.35 L767aㅁ 삼성캠퍼스/종합자료실/ 대출가능 캠퍼스간대출 소재불명도서 자료배달서비스 인쇄 이미지
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목차

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목차 일부

시작하며 = 10
과부하 헤쳐나가기 = 15
1장 나는 지금 어떤 상태일까? : 과부하의 3가지 얼굴
  스스로 알기 어렵다 = 31
  가까운 관계가 적이 된다 = 38
  부정적인 사회에서 산다 = 41
2장 당신이 소진된 4가지 이유 : 과부하의 지름길들
  고통의 대물림과 사회 속 혐오 = 49
  건강에 신경 쓰며 건강할 줄 모르는 ...

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