목차 일부
서론 = 4
아토피 총론 = 13
1. 아토피란? = 14
2. 아토피 현황 = 19
아토피 피부염은 피부만의 문제가 아니다 = 25
1. 피부의 구조와 특징 = 26
표피층(Epidermis) = 28
진피층(Dermis) = 32
피하지방층(Subcutaneous fat) = 36
2. 림프 순환 = ...
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목차 전체
서론 = 4
아토피 총론 = 13
1. 아토피란? = 14
2. 아토피 현황 = 19
아토피 피부염은 피부만의 문제가 아니다 = 25
1. 피부의 구조와 특징 = 26
표피층(Epidermis) = 28
진피층(Dermis) = 32
피하지방층(Subcutaneous fat) = 36
2. 림프 순환 = 40
3. 피부의 기능으로 이해할 수 있는 아토피의 특징 = 44
아토피에 대한 오해들 = 51
1. 아토피는 피부만의 문제이다 = 52
2. 아토피는 음식 알레르기가 원인이다 = 57
3. 아토피는 집먼지진드기가 원인이다 = 62
4. 아토피는 스테로이드제로 고칠 수 있다 = 66
5. 아토피는 알레르기 반응이다 = 72
6. 아토피의 원인은 독소다 = 78
7. 아토피는 유전이다 = 82
아토피를 유발하는 원인들 = 87
1. 상부 소화기의 문제 = 88
구토, 위산 역류 반응 = 91
소화불량 = 93
2. 하부 소화기의 문제 = 104
장 누수 증후군 = 106
장내 세균총의 변화와 아토피 = 109
스트레스와 장 기능, 그리고 피부의 관계 = 112
만성적인 설사로 인한 탈수 반응 = 113
3. 열(熱)의 문제 = 122
4. 면역 반응 = 137
5. 부종 문제, 림프 순환 = 156
6. 기타 요인들 = 170
피부 장벽 관리법 = 175
1. 보습제 사용 = 179
2. 샤워법 = 183
3. 세안법 = 186
4. 화장품, 자외선 차단제 = 188
5. 운동 = 190
6. 실내 환경 = 192
부위별 아토피 = 197
1. 얼굴 = 199
입술 아토피(구순염) = 200
입 주위, 볼 = 201
눈과 입 주위 = 201
2. 앞 목∼가슴 부위 = 204
3. 겨드랑이 부위 = 205
4. 등 부위 = 207
5. 가슴, 유두습진 = 208
6. 사타구니 부위, 생식기 부위 = 209
7. 손목, 발목, 관절 부위 = 210
8. 겨드랑이, 팔 안쪽, 오금 뒤 = 211
9. 손 또는 발 = 212
마치며… = 216
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