목차 일부
머리말 = 3
PART 01 성장을 위한 자기 이해
Chapter 1 인간이란? = 11
1. 인간의 특성 = 11
2. 자아 형성 과정 = 16
Chapter 2 성격이란? = 23
1. 성격의 정의 = 23
2. 다양한 성격 이론들 = 26
3. 성격이란 변하는 것인가? 바뀌는 것인가? = 30
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목차 전체
머리말 = 3
PART 01 성장을 위한 자기 이해
Chapter 1 인간이란? = 11
1. 인간의 특성 = 11
2. 자아 형성 과정 = 16
Chapter 2 성격이란? = 23
1. 성격의 정의 = 23
2. 다양한 성격 이론들 = 26
3. 성격이란 변하는 것인가? 바뀌는 것인가? = 30
Chapter 3 동기와 가치 = 39
1. 동기 = 39
2. 가치관 = 46
Chapter 4 성장심리학 = 53
1. 성장이란 = 53
2. 나, 너 그리고 우리 = 56
PART 02 인간관계와 타인이해
Chapter 5 타인이해 = 69
1. 대인동기 = 72
2. 대인지각 = 77
3. 대인신념 = 82
Chapter 6 친구와의 관계 = 93
1. 친구란? = 94
2. 친구관계 형성에 영향을 미치는 요인 = 95
3. 우정의 발달과 유지를 위한 노력 = 98
Chapter 7 연인과의 관계 = 101
1. 사랑이란? = 101
2. 사랑의 발달 = 106
Chapter 8 가족관계 = 115
1. 가족이란? = 115
2. 가족 내 관계 = 120
3. 가계도 = 126
PART 03 인간관계 개선과 자기성장
Chapter 9 좋은 인간관계 = 133
1. 좋은 인간관계란 = 133
2. 좋은 인간관계의 필요성 = 137
3. 좋은 인간관계를 위해 필요한 것들 = 142
Chapter 10 관계를 촉진하는 의사소통 기술 = 153
1. 의사소통에 대한 이해 = 153
2. 상대방을 수용하는 의사소통 기술 = 159
3. 자기를 표현하는 의사소통 기술 = 169
Chapter 11 갈등에 대한 대처 = 175
1. 갈등을 보는 태도 = 175
2. 문제 소재에 따른 대처 = 183
3. 합리적인 생각으로 전환하기 = 194
Chapter 12 인간관계 개선 프로젝트 = 201
1. 인간관계 개선 활동을 위한 기초 = 201
2. 인간관계 개선을 위한 목표와 실천계획 = 208
3. 실행 및 평가, 새로운 계획 = 213
참고문헌 = 220
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