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아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속: [전자책]/ : Daum UCC 최고의 퍼스널 트레이너
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속:: Daum UCC 최고의 퍼스널 트레이너 [전자책]// 홍길성. |
| 개인저자 | 홍길성 |
| 발행사항 | 서울:: 랜덤하우스코리아,, 2008; (주)블루마운틴소프트. |
| 형태사항 | 51,129k: 천연색. |
| ISBN | 9788925531229: |
| 요약 | 이미 1,000만 명 이상이 그 효과를 체험했다! ” 다음 tv팟 《100일간의 약속》 조회수 1500만에 달하는 인기 트레이너 아놀드 홍이 보여주는 ‘몸짱 프로젝트’ 완결판! 100일만 참고 따라하면 상상 속 보디라인이 현실이 된다! Daum tv팟을 통해 《100일간의 약속》이라는 프로그램을 처음 선보인 뒤 화제가 되어 UCC 최고 인기 트레이너가 된 아놀드 홍의 몸만들기 특강. 저자는 곰이 100일을 마늘로 견뎌 사람이 된 신화에서 생각해낸 100일 몸만들기 프로그램을 일반인들에게 적용시켜 그 효과를 입증하면서 몸만들기의 ‘실전’을 보여주었다. 현재 《100일간의 약속》 2기가 성공리에 진행 중이다. 저자는 이번 책을 통해 동영상에서 미처 다 보여주지 못한 부분까지 담아 더 많은 대중들에게 건강하게 몸 만드는 법을 전한다. |
| 비통제주제어 | 아놀드홍/,100일/,몸짱/,트레이너/,건강/,다이어트/,스포츠 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
