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미루는 습관 버리기 [전자책] : 지금 당장 시행하라 / 개정판
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 미루는 습관 버리기 [전자책]: 지금 당장 시행하라/ 윌리엄 너스 지음; 조은경 옮김. |
| 개인저자 | Knaus, William J. 조은경 |
| 판사항 | 개정판. |
| 발행사항 | 서울: 팬덤북스, 2015:; (YES24, 2015). |
| 형태사항 | 전자책 1책. |
| 원서명 | (The) Procrastination workbook :your personalized program for breaking free from the patterns that hold you back |
| 기타형태 저록 | 미루는 습관 버리기, 9788994792071 |
| 일반주기 |
원저자명: William J. Knaus
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| 요약 | 저자 윌리엄 너스는 미루는 습관이라는 분야에서 30년 이상 임상 경험과 연구를 해온 임상 심리학자이다. 그는 미루는 습관을 극복하기 위해 필요한 조건과 선택 사항들을 <미루는 습관 버리기>를 통해 밝혔다. 인생의 소중한 기회를 얻기 위한 일환으로 살펴보면 자신에게 맞는 해결책을 발견하게 될 것이라고 말한다. 미루는 습관을 극복하는 것은 자신의 인생을 즐기기 위한 방법을 모색하는 사람들에게는 평생의 도전이다. <미루는 습관 버리기>는 미루는 습관에서 벗어나도록 강력한 아이디어, 실습, 기법들을 제공해 준다. 모든 요소들을 습득하면 분명 인생에서 보다 많은 기쁨의 시간을 얻을 것이라고 저자는 확신한다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9788994792071 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
