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요가 매트만큼의 세계 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 요가 매트만큼의 세계 [전자책]/ 이아림 지음. |
| 개인저자 | 이아림 |
| 발행사항 | 서울: 북라이프, 2018:; (YES24, 2018). |
| 형태사항 | 전자책 1책: 삽화. |
| 기타표제 | 한 호흡 한 호흡 내 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이 |
| 기타형태 저록 | 요가 매트만큼의 세계, 9791188850129 |
| ISBN | 9791188850136(e-Book) |
| 요약 | 첫 직장에서 사직을 권고받고 급여 지급 소송, 공황장애를 겪던 저자가 요가를 통해 숨 쉬는 법부터 다시 배우며 일상을 회복해나간 기록이다. 임금 체불, 회식 성희롱, 야근에 야근… 긴 수렁을 건너며 저자는 시시하고 터무니없는 매일의 굴욕에 무너지지 않고 삶에서 진짜 중요한 것에만 온 마음을 쏟기 위해, 와르르 무너지는 대신, 펑펑 울어버리는 대신, 땀을 쏟고 팔을 뻗으며 요가가 일러주는 삶의 기술에 귀를 기울인다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 발행: ISBN 9791188850129 |
| 수상주기 | 제4회 카카오 브런치북 금상 |
| 언어 | 한국어 |
| 바로가기 |  |
